Cuando los años no envejecen…

Esta semana cumplió sus ochenta “mayos” un buen y querido amigo y lo comento aquí, por el aprecio que le guardo, y por el buen ejemplo que puede ser para los que ya pasamos de setenta y seguimos siendo jóvenes, gozando de buena salud y emprendiendo nuevos proyectos. ¿Y cómo es que los años no […]

¡Baños forestales!

Recibí de un amigo una presentación sobre la bondad de los “baños forestales” y su importancia para la salud de la mente y el cuerpo, como no conocía este término lo busqué en internet… Y después de aprender su significado recordé y entendí a los grupos de japoneses que hace unos años vi paseando despacio y concentrados en disfrutar el entorno frondoso […]

Si se quiere…

Siempre se puede… Este artículo lo dedico con admiración a varias personas, dos que ya decidieron impulsar nuevos negocios poniéndoles todo a la disposición y garantizándoles durante un tiempo prudencial lo necesario para cumplir con sus obligaciones familiares y pasar luego a ser socios que compartirán los beneficios… Otro, un joven diseñador colaborador que realizará […]

Saber comer…

Comer es llevar alimentos a la boca, masticarlos, saborearlos y deglutirlos… Beber es ingerir líquidos que mitigan la sed, aportan energía, matizan la comida de sabores y facilitan la digestión… Pero “comer bien” no es comer solo lo que a uno le gusta o comer hasta llenarse, ni comer mucho solo porque el menú permite […]

Sentimientos, resentimientos, resurgimiento

En los seminarios que trato el tema de cómo y por qué nos comportamos como lo hacemos, insisto en que las personas somos “un cúmulo de sentimientos y resentimientos”, que se basan en las verdades supuestas o reales, en las que creemos, valoramos, orientan nuestras actitudes y en consonancia con este proceso, nos comportamos… Y […]